olimp omega 3 łykaj najlepiej po posiłku zbilansowanym a więc ze wszystkim - białkiem węglami i tłuszczami ryby wymienione przez smpa: pstrag, łosoś, dorsz, mintaj, miruna, morszczuk, sola, karmazyn, szczupak
Dzisiejsze sniadanie Jestem na lowcarb, redukcja Mozarella z pomidroami, swieza bazylia, aceto balsamico di modena i oliwa z oliwek Ogorka troche i rzdokiewka + koper Karkowka wlasnej roboty (w piekarniku z ziolami) :) z musztarda kaps, gold olimp omega 3
Dzięki Biniowi przekonałem mamę do do zażywania supli - wielkie dzięki lecą z mojej strony. Więc dostałem 200~zł na zakupy. Koledzy z klasy chwalą Olimp za dobrą jakość i smak odżywek więc też spróbuję. Zaciekawił mnie TCM i pomyślałem, ze gdybym wziął 2 duże paczki to zostało by mi +- 100zł. ciesze sie ze moglem pomoc pozdrow Mame ! na jakosci [...]
1 x SPORTS ONE 100% Whey Protein 3000g 1 x VITALMAX Witamina C + Cynk 200 kaps. 1 x OLIMP Gold Omega-3 60 kaps./1000 mg (50% DHA & EPA) 10 x TREC Booster (100g - 1 baton) 1 x ACTIVITA Caffeine Power 60 kaps./200mg 1 x MULTIPOWER Fit Aktiv Light 400g (14 litrów) 1 x NUTREND Power Bike (45g - 1 baton) 1 x BIOGENIX Pro Longatum 2300 g (58 [...]
A co panowie myślicie o SFD - Omega 3 w kapsułkach, warto dodać do diety i suplementacji? Czy lepsza Olimp Gold Omega 3 Sport Edition? Zmieniony przez - Rampp w dniu 2014-09-28 19:28:10
czesc Ostrowia moze byc Xpand ok ale na 1 puszce cyklu nie zrobisz kup przynajmniej 2 albo polacz XP+HP jak masz sianko lub XP+CP lub jak mniej choc efekty wcale nie gorsze XP+mono Mass XXL ok dobry gainer Omega np. Gold Omega3 - Olimp lub Trec Omega 3-6-9 dokup Daily Formula (witaminy) z Universala bardzo ekonomiczne ZMA tak jak piszesz apteczne
Omega-3 kwasy tluszcowe ktore nalezalobyuwzglednic w diecie. Najlepiej i najekonomiczniej wychodzi GOLD OMEGA-# firmy -Olimp Koszt ok 20zł 60capsow.Stosujesz 2x2 dziennie.
pytanie o ilość epa i dha na dobę przewija się regularnie przez ten temat i najczęściej pada ilość 2 gram ( smpa ) ale zakres do 2.5 IMO też jest okej z dostarczeniem tych 2 kwasów jest problem dlatego olimp gold omega-3 to dobry suplement a proporcje kwasów ogólnie 1:1:1 nasycone:jednonienasycone:wielonienasycone odbij soga wąski
Słaby, prozdrowotnie da rade następujący zestaw: omega 3, vit C strong treca, vitaminy jakie tam chcesz - olimp/fa/control lab (te ostatnie z probiotykami są) i styka wg mnie;-)
1. carbo(po treningu), polecam z biogenixa, ew jak chcesz wolnowchlanialne weglo to kup vitargo/vextrago 2. izotonikiem(przed treningiem), 3. witaminami i mineralami, Olimp vitamin sport lub tansze vitamin plus 4. omega 3 Olimp gold mega kapsy Zmieniony przez - trojan15 w dniu 2008-08-29 20:07:23
[...] masz z diety, ile brakuje i tyle uzupelniaj. - kretka - jesli fundusze pozwalaja to zapodaj Xp + Cp - bialko - ostrowia moze byc - thermo speed extreme - wg mnie ok - omega-3 gold - zdrowko wazne jest - zma apteczne - zastanow sie nad zioncas forte + HEla MAg B6 z Olimpu - vita-min plus olimp - dobre wiatminki DT: rano: 2 kapsy TSE + [...]
[...] 2. Kasza kus kus 100g 3. Surówka 100g Białko 25g Tłuszcze 25g Ww 52g VI POSIŁEK (przed snem) 1. Ser biały chudy 30/40g imo mozesz dac wiecej Białko 9g ogolnie- zaopatrz sie w oliwe z oliwek (extra vergin), omega-3 (kapsulki lub tran), witaminy, mineraly w diecie wiecej warzyw uwzglednij pzdr Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-11-13 20:54:21
Tia... a mnie wczoraj przykro rozczarowali w sklepie każąc płacić 3 zł więcej za Gold Omega-3. Na pytanie o powód, odpowiedziano mi, że Olimp podniósł ceny asortymentu "aptecznego"? Czy to prawda?
[...] przedtreningówka tylko przed treningiem siłowym 1/3 miarki, Carbo 45g po treningu, Białko 32g po treningu. Dodatkowo Witaminy i minerały Olimp, Chella mg b6, kwas omega 3, Ekstrakt Bosswellia na stawy, " 1.Assault przedtreningówka tylko przed treningiem siłowym 1/3 miarki - zbędne . 2.Kreatyna -OK daj tylko po treningu 5 gram . 3. [...]